الرئيسيةالبوابةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
أهلا وسهلا بك في منتديات القرارم إذا كنت عضوا مسبقا فأرجو تسجيل الدخول واللمشاركة اما إذا كنت زائرا فأرجو التسجيل وتفعيل الرصيد من البريد الإلكتروني او الإنتظار لمدة 24 ساعة ليتم تفعيلك من طرف الإدارة وتذكر قوله تعالى *=== (( ما يلفظ من قول إلا لديه رقيب عتيد )) ===*

شاطر | 
 

 هل يسبب لك الشتاء تشققاً في الشفتين؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
guittariste-saloua

عضو مميز
عضو مميز
avatar

انثى
عدد الرسائل : 536
العمر : 24
البلد : Algérie
تاريخ التسجيل : 02/10/2010
نقاط : 913
السٌّمعَة : 16
الأوسمة :

مُساهمةموضوع: هل يسبب لك الشتاء تشققاً في الشفتين؟   السبت أبريل 09, 2011 5:37 pm



















هل يسبب لك الشتاء تشققاً في الشفتين






هل يسبب لك الشتاء تشققاً في الشفتين؟
يعتبر
الجلد هو الخط الأمامي للدفاع، فماذا لو كان الأمر يتعلق بالشفاه التي
تتعرض لمختلف العوامل البيئية من شمس ورياح وبرد وهواء جاف أو حرارة وبرودة
أجهزة التكيف.

تتميز الطبقة السطحية للشفاه بأنها رقيقة جداً؛
إذا ما قورنت مع بقية جلد الجسم، كما أنها هي الأكثر عرضة للجفاف. إذ أظهرت
الأبحاث أن الشفاه تفقد رطوبتها بما يعادل عشرة أضعاف ما يفقده أي جزء آخر
في الجسم.


عادات خاطئة يجب عليك تجنبها:

- لعق الشفاه بشكل مستمر إذ كلما تبخر اللعاب فإنه يتسبب بجفاف الجلد بالإضافة إلى أن اللعاب يحتوي أحماض قد تهيج الجلد.
-
العض الدائم على الشفاه وتقشير الجلد بأطراف الأسنان؛ والذي قد يؤدي إلى
إحداث جروح قد لا تندمل بسهولة خاصة مع الاستمرار في عض الشفاه وتقشيرها
مما يتسبب في إبطاء عملية التئام الجروح وتهيج في الجلد، ويزيد الأمر خطورة
إذا ما أصيبت هذه الجروح بالأوساخ أو البكتيريا مما قد يؤدي إلى حدوث
التهاب في الشفتين.
- كثرة تناول الأطعمة المالحة يؤثر سلباً على جلد الشفاه.
-هناك بعض المسببات الصحية التي تؤدي إلى تشقق الشفاه مثل: نقص
في بعض الفيتامينات، أو وجود فقر دم، أو اتباع حمية قاسية، والعلاج هنا في
هذه الحالة هو القيام بتحاليل لمعرفة الفتيامينات الناقصة في الجسم
وتعويضها والتأكد من نسبة الهيموجلوبين في الجسم.

نصائح هامة لتتخلصي من تشقق الشفتين
- ضعي قبعة على فمك:
كما
نولي عناية لأجسامنا ونحاول حمايتها في فصل الشتاء، لا بد من إيجاد حل
لحماية شفاهنا وتوفير درع الوقاية لها، ولتوفير طبقة عازلة بين الجلد
الحساس والطقس الخارجي، يرى خبراء التجميل أنه يمكن توفير الحماية للجلد
عندما نبقيه رطباً باستمرار لذلك ينصحون بالمواظبة على ترطيب الشفاه من
خلال كريم خاص للشفاه على أن يحتوي على الزيوت الطبيعية.
ويمكن استخدام الفازلين وهو الأكثر شيوعا وكذلك بذور زيت الخروع، الزبدة، زيت بذور دوار الشمس، والجليسرين.

- الحذر من بعض العلاجات:
والتي
تضر أكثر مما تنفع كتلك التي تحتوي على شجرة الكينا أو المنثول أوالكافور
إذ إنها تحوي العديد من المكونات التي يمكن أن تسبب جفاف وتهيج في الجلد.

- استخدمي فيتامين E:
فرغي محتويات كبسولة تحتوي على فيتامين‏E‏ وضعها على شفتيك.

- الحرص على دهن الشفاه قبل النوم:
البعض
ينام وفمه مفتوح، وهذا قد يكون أحد العوامل التي تتسبب في تشقق الشفاه
وكنوع من الوقاية يفضل وضع طبقة سميكة من مرهم الشفاه قبل الذهاب إلى
السرير.

- اقتني دائماً مرطبات البشرة التي تشبه حمرة الشفاه:
وضعي واحدة في محفظة يدك وأخرى قرب السرير حتى تكون دائماً في متناول يدك.

- دلكي شفتيك:
حاولي المواظبة على تدليك الشفتين بزيت الزيتون أو السمسم، أو بدهن اللوز المر وستجدين الفرق.
يمكنك استخدام المرطب في منزلك، وخصوصا في الليل، للحفاظ على مستويات رطوبة البشرة.
- الماء:
ولا تنسي أن الحل لكل مشكلات البشرة يكمن في شرب الكثير من الماء؛ لأنه كفيل بالقضاء على جفاف البشرة.

واحرصي على تناول الأغذية الغنية بالحديد، وتناول الفواكه وخاصة الحمضيات.

[/size]









_________________
















لَيس َذَنِبي/ أنَ اَلِعُقُول "صغِيرَة أَمَآم فَهِمِي "
! وَليَس ذنبهم أَن" فَهِمِي صَعب" .! كُل مَآ أدُركًه أنّي
لي َقنَآعَآتَي التي "لآتقِبَل" اَلِقسِمَه عَلَى 2!
وَلَآتقَبل الْجَزَر وَالْمَدّ .!
وَلآتقِبلَ أَن تَكون مُشَآبِهَة ل" قَنَآعَآت "الآخَرينَ !
أنَآ مختلفه.؟ طَبْعآَ لست لـ الأفِضَل وَلسِت لـ اَلأَسِوَء.؟
ولكني اختلف...؟

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
هل يسبب لك الشتاء تشققاً في الشفتين؟
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: 
منتديات القرارم العامة
 :: الحوار والنقاش
-
انتقل الى: